Melissa officinalis

FAMIGLIA: Lamiaceae.

HABITAT: originaria della Turchia, cresce in tutti i paesi del Mediterraneo e in Europa centrale ed orientale, nei luoghi freschi.

PARTE USATA: parte aerea e olio essenziale.

PROPRIETA’ TERAPEUTICHE: azione sedativa, ansiolitica, favorente il sonno, rilassamento e benessere mentale.

EFFETTI COLLATERALI E CONTROINDICAZIONI: nessuno.