Gli integratori alimentari, secondo la definizione del Ministero della Salute, sono: “prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta e che costituiscono una fonte concentrata di sostanze nutritive, quali le vitamine e i minerali, o di altre sostanze aventi un effetto nutritivo o fisiologico, in particolare, ma non in via esclusiva, aminoacidi, acidi grassi essenziali, fibre ed estratti di origine vegetale, sia monocomposti che pluricomposti, in forme predosate”.

Non sono stati registrati effetti collaterali degni di nota.

In soggetti particolarmente predisposti possono verificarsi reazione avverse ai singoli principi attivi o agli eccipienti.

È bene comunque informare il proprio medico quando si decide di assumere un integratore in concomitanza con altri farmaci.

Tutti gli integratori alimentari si possono utilizzare per periodi prolungati consultando il medico. Prima dell’uso, in ogni caso, è utile leggere attentamente le confezioni dei prodotti per verificarne i contenuti, non superare le quantità di assunzione indicate ed attenersi ad eventuali avvertenze.

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