Cos’è la SIDS?
La sindrome della morte improvvisa infantile (Sudden Infant Death Syndrome – SIDS), conosciuta anche come morte in culla (“Crib death”) o morte improvvisa del lattante, consiste in un decesso improvviso di un bambino di età compresa tra un mese ed un anno che rimane inspiegato dopo approfondita indagine.
Non esistono dati nazionali sull’incidenza del fenomeno, ma in Italia si stimano attorno allo 0,5%, ovvero 250 nuovi casi di SIDS all’anno. Il picco è fra i 2 e 4 mesi di età, soprattutto nel periodo invernale; è più rara dopo i 6 mesi ed eccezionale nel 1° mese.
La prevenzione della SIDS si pone come una assoluta priorità nella salute pubblica.
Pratiche per ridurre il rischio SIDS
Sono state evidenziate delle correlazioni con alcune situazioni, sulla base delle quali sono stati individuati alcuni comportamenti in grado di ridurne sensibilmente l’incidenza. L’adozione di queste semplici regole ha portato alla riduzione dell’incidenza della SIDS:
- il bambino deve essere messo a dormire in posizione supina (a pancia in su) sin dai primi giorni di vita; dovrebbe dormire in culla o nel lettino, meglio se nella stanza dei genitori
- l’ambiente non deve mai essere eccessivamente caldo. La temperatura ambientale dovrebbe essere infatti mantenuta attorno ai 20 gradi. Da evitare anche l’eccesso di vestiti e di coperte pesanti che possono far sudare eccessivamente il piccolo
- il materasso deve essere della misura esatta della culla/lettino e non troppo soffice. Va evitato di far dormire il bambino sopra divani (anche per il pericolo di cadute), cuscini imbottiti, trapunte o comunque avendo vicino oggetti soffici quali giocattoli di peluche o paracolpi per evitare anche il pericolo dell’ingestione di corpi estranei
- il bambino deve essere sistemato con i piedi che toccano il fondo della culla o del lettino in modo che non possa scivolare sotto le coperte; va evitato l’uso del cuscino
- la condivisione del letto dei genitori è da evitare
- l’ambiente deve essere libero da fumi, quindi non si deve fumare e soprattutto bisogna evitare che altri fumino in casa
- l’uso del succhiotto durante il sonno può avere un effetto protettivo.
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